7 апреля – Всемирный день здоровья

Ежегодно, 7 апреля, в день основания Всемирной Организации Здравоохранения (ВОЗ), отмечается Всемирный день здоровья. Каждый год тематика и лозунг Всемирного дня меняется и в 2018 году его тема – всеобщий охват услугами здравоохранения: для всех и везде, а лозунг – «Здоровье для всех». Забота о здоровье – это не только обязанность каждого человека, но и широкий спектр мер, проводимых общественными и государственными организациями, системами здравоохранения. Одна из мер, разработанных государством и направленных на сохранение здоровье населения, проведение вакцинации против ряда инфекций. В Республике Марий Эл население прививается согласно Национальному календарю профилактических прививок и Календарю профилактических прививок по эпидемическим показаниям. Национальным календарем профилактических прививок предусмотрена вакцинация против гриппа, туберкулеза, вирусного гепатита В, пневмококковой инфекции, дифтерии, коклюша, столбняка, полиомиелита, гемофильной инфекции, кори, краснухи и эпидемического паротита. Вакцинация согласно данному календарю проводится в отношении всего населения. В свою очередь по Календарю профилактических прививок по эпидемическим показаниямна территории Республики Марий Элпроходят вакцинацию против туляремии,сибирской язвы, бешенства, лептоспироза, клещевого вирусного энцефалита, брюшного тифа, вирусного гепатита А, дизентерии Зонне, лица, имеющие высокий риск заражения, выполняющие работы, в ходе которых возможен контакт с возбудителем, дети и взрослые в очагах заболевания и контактные лица. Управление Роспотребнадзора по Республике Марий Эл призывает граждан не отказываться от иммунизации! Для получения необходимой прививки следует обратиться в медицинские организации по месту прописки! Еще один немаловажный аспект, влияющий на здоровье каждого человека, это ведение здорового образа жизни. Для этого необходимо: 1.    Хорошо высыпаться. Напомним, чтобы выспаться взрослому человеку необходимо 8 часов. Ложиться лучше в десять-одиннадцать вечера. В это время организм расслабляется и легко можно уснуть. 2.    Соблюдать режим труда и отдыха. Не перегружать себя, распланировать свой день так, чтобы успевать выполнить необходимую работу, отдохнуть, выспаться. 3.    Выполнять утреннюю зарядку и занимайтесь спортом. Формируя комплекс упражнений, отдавайте предпочтение упражнениям на гибкость, подвижность и дыхание. Утренняя зарядка должна проходить в медленном темпе без резких движений.  Что касается иных занятий спорта, здесь важно подобрать именно тот вид, который подходит именно вам и исключить чрезмерные физические нагрузки. 4.    Питайтесь правильно. Режим питания должен быть регулярным и составлять 4-5 раз в течение дня. Меню рекомендуется составлять из различных групп продуктов, избегая чрезмерного употребления жирного, копченого, слишком соленого, острого или сладкого. 5.    Откажитесь от вредных привычек.Не секрет, что курение и алкоголь отрицательно отражаются на здоровье человека, влекут за собой заболевания и социальное неблагополучие человека. Соблюдение этих несложных правил поможет укрепить собственный организм и сохранить здоровье на долгие годы! Будьте здоровы!
Пресс-служба Управления Роспотребнадзора по Республике Марий Эл

Последние новости Республики Марий Эл по теме:
7 апреля – Всемирный день здоровья

- Куженер
Ежегодно, 7 апреля, в день основания Всемирной Организации Здравоохранения (ВОЗ), отмечается Всемирный день здоровья.
13:52 09.04.2018 Куженерский муниципальный район
7 апреля – Всемирный день здоровья - Советский
Ежегодно, 7 апреля, в день основания Всемирной Организации Здравоохранения (ВОЗ), отмечается Всемирный день здоровья.
09:57 09.04.2018 Администрация Советского района
 
По теме
О важности иммунизации журналистам рассказали на пресс-конференции - Роспотребнадзор О важности иммунизации журналистам рассказали на пресс-конференции   26 апреля в Управлении Роспотребнадзора по Республике Марий Эл состоялась  пресс-конференция, приуроченная к Европейской неделе иммунизации,
28.04.2018
Управлением Роспотребнадзора проведена очередная консультация для работников детского сада о пользе вакцинопрофилактики - Роспотребнадзор Управлением Роспотребнадзора проведена очередная консультация для работников детского сада о пользе вакцинопрофилактики   Ежегодно Управлением Роспотребнадзора по Республике Марий Эл в рамках месячника,
28.04.2018
 
О самом ценном, что мы имеем в жизни - Газета Край Сернурский 7 апреля отмечается Всемирный день здоровья. В середине прошлого столетия, а именно в 1948 году 22 июля Международная организация здравоохранения запатентовала данный праздник, объявив его всенародным.
04.04.2018
Эпизоотический мониторинг в 2018 году - Федеральная служба по ветеринарному и фитосанитарному надзору Управление Россельхознадзора по Нижегородской области и Республике Марий Эл (далее – Управление) в целях реализации мероприятий Россельхознадзора для обеспечения выполнения требований Соглашения по применению санитарных
20.09.2018 Федеральная служба по ветеринарному и фитосанитарному надзору
О результатах проверки в отношении ООО «Волжские пассажирские перевозки»   В ходе плановой проверки ООО «Волжские пассажирские перевозки»  в августе  2018 специалистами Территориального отдела Управления Роспотребнадз
20.09.2018 Роспотребнадзор
За 8 месяцев 2018 г. в Республике Марий Эл обследовано на наличие ВИЧ 104724 человека, выявлено вновь 130 случаев ВИЧ-инфекции против 109 случаев за аналогичный период 2017 года,
20.09.2018 Газета Волжская Правда
В Йошкар-Оле загорелось общежитие - Газета Ваш Новый День Соблюдайте правила пожарной безопасности! Сегодня в 16:00 в Йошкар-Оле на улице Карла Маркса загорелось девятиэтажное университетское общежитие.
20.09.2018 Газета Ваш Новый День
В Йошкар-Оле обворовали туалет - Yopress.ru Ущерб превысил 39 тысяч. В среду, 19 сентября, в Йошкар-Оле была совершена кража в одном из ресторанов быстрого питания на улице Первомайской – из туалетной комнаты заведения похитили сушилку для рук,
21.09.2018 Yopress.ru
В Марий Эл бывший сотрудники полиции подозревается в получении взятки - Газета Ваш Новый День Экс-сотруднику полиции предъявлено обвинение во взяточничестве. 35-летнего бывшего участкового уполномоченного полиции отдела полиции №3 УМВД России по Йошкар-Оле обвиняется в получении взяток.
20.09.2018 Газета Ваш Новый День
Куда пойти в Йошкар-Оле в эти выходные? - Газета Ваш Новый День Вот и пролетела со скоростью ветра очередная рабочая неделя. И если время бежит так быстро, давайте насытим его яркими событиями.
21.09.2018 Газета Ваш Новый День
В настоящее время туризм в Республике Марий Эл активно развивается. Вот и в Сернурском музейно-выставочном комплексе им.
20.09.2018 Газета Край Сернурский
15 сентября в п. Сернур состоялся легкоатлетический пробег, посвященный памяти воина-интернационалиста О.Завойских и участника боевых действий на Северном Кавказе А.Макматова.
20.09.2018 Газета Край Сернурский
Спортивная опора - Газета Ваш Новый День Марий Эл можно по праву назвать спортивной республикой: здесь активно развиваются различные виды спорта, а работа над своим физическим состоянием становится одним из самых популярных видов активности,
21.09.2018 Газета Ваш Новый День
В прошлую субботу, 15 сентября, на традиционный День Кукнура cъехались земляки, гости не только из нашей республики, но и других регионов страны, артисты, предприниматели, спортсмены - все,
20.09.2018 Газета Край Сернурский
19 сентября в бассейне физкультурно-оздоровительного комплекса «Политехник» в Йошкар-Оле состоялись соревнования по плаванию в рамках Спартакиады Главного управления МЧС России по Республике Марий Эл.
21.09.2018 Газета Волжская Правда
По требованию прокурора работа торгово-развлекательного центра «Плаза» в Йошкар-Оле  приостановлена - Прокуратура Сегодня, 21.09.2018, службой судебных приставов приостановлена деятельность по эксплуатации здания ТРЦ «Плаза»до устранения нарушений законодательства.
21.09.2018 Прокуратура
О нарушениях санитарных правил МУП «Оршанский водоканал» Управлением Роспотребнадзора по Республике Марий Эл при проведении плановой выездной проверки в отношении МУП «Оршанский водоканал» установлено,
21.09.2018 Роспотребнадзор